und Führung
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Leaders
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Bevor der Coachingprozess startet, findet ein unverbindliches Kennenlernen statt. Der/die Coachee hat die Möglichkeit, über seine/ihre Motive und Erwartungen zu sprechen, weswegen die/der an Mentalatelier Gruppe teilnehmen möchte, worum es geht und was als in seiner/ihrer aktuellen Situation nach Entwicklung sehnt.
Du kannst die Fragen zum Mentalatelier Coaching stellen und entscheiden, ob der deinen Interessen und Erwartungen entspricht. Im Coaching erfährst du, wie du deine mentale Kompetenzen anders einsetzen kannst, und zwar effektiv , gelassen, sinnvoll und zufriedenstellend.
Du bekommst Motivation, Klarheit und neue Perspektiven. Konsequent arbeitest du an deinen individuellen mentalen Führungsqualitäten in Bezug auf andere und auf sich selbst heraus und kannst diese selbstständig weiterentwickeln. Übungen und verschiedene Techniken werden dir helfen, deine Fähigkeiten zu boosten (Selbstmanagement zu verbessern, Handlungsmöglichkeiten zu erweitern, Leistungsfähigkeit zu mobilisieren und zu erhalten).
Der Coachingprozess verläuft in drei Phasen, für die jeweils Etappenziele festgelegt werden. Zwischen den Sitzungen werden KEINE Übungenmitgegeben, alle notwendige Reflexionen finden während des Coaching statt. Dabei wird immer auch die Perspektiven der Menschen im Umfeld berücksichtigt.
Je nach Ziel und Auftrag wende ich Methoden der Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, Imaginations- und Visualisierungstechniken, systemische Fragetechniken und weitere an. Das Vorgehen ist dabei immer individuell auf das spezifische Anliegen des/der Coachee ausgerichtet.
Der Coachingprozess endet, sobald du dein erreicht Hast und mit sich zufrieden bist. Die Coaching-Evaluation findet während des Prozesses als auch am Ende statt. Dein Feedback ist dein Beitrag zum Erfolg und Überprüfung des aktuellen Verlaufes und der Wirksamkeit einzelner Interventionen.
In der Regel dauert ein Treffen zwei, manchmal drei Zeitstunden. Der Coachingprozess erstreckt sich über sechs bis neun Monate. Die Treffen finden im Schnitt alle zwei bis vier Wochen statt. Veränderung braucht Zeit.
Das Coaching findet in meinen Coaching-Praxen, vor Ort wie auch online.
Durch den Lernprozess können eigene Ressourcen kennengelernt, die Durchsetzungsfähigkeit gesteigert und ggf. Empathie entwickelt werden, während ein Bewusstsein für die eigene Werte eintritt.